Chữa cận thị đang trở thành mối quan tâm lớn không chỉ với giới trẻ mà còn với các bậc phụ huynh, học sinh và người làm việc văn phòng. Cận thị có thể được chữa, nhưng theo đúng nghĩa là điều chỉnh, kiểm soát hoặc loại bỏ triệu chứng chứ không thể tự khỏi hoàn toàn. Dưới đây QT Việt Nhật sẽ giải thích chi tiết và cung cấp các cách chữa cận thị hiệu quả phổ biến giúp bạn lựa chọn đúng để bảo vệ thị lực nhé!

1. Cận thị là gì? Nguyên nhân chính gây ra cận thị

Cận thị là một tật khúc xạ phổ biến nhất, mà nguyên nhân chính là do nhãn cầu quá dài hoặc giác mạc quá cong. Điều này dẫn đến việc ánh sáng không hội tụ chính xác trên võng mạc, mà thay vào đó, nó hội tụ trước võng mạc. Kết quả là những người bị cận thị thường nhìn rõ các vật ở gần nhưng lại mờ khi nhìn xa.

Hiện nay theo thống kê của bệnh viện mắt trung ương, có một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến cận thị bao gồm:

• Yếu tố di truyền: Nếu có tiền sử cận thị trong gia đình, nguy cơ mắc cận thị sẽ cao hơn.
• Thói quen sinh hoạt không tốt cho mắt: Những thói quen như đọc sách quá gần, sử dụng điện thoại và máy tính nhiều mà không có thời gian nghỉ mắt đúng cách có thể dẫn đến cận thị.
• Thiếu vận động ngoài trời: Trẻ em ít tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên có nguy cơ mắc cận thị cao hơn. Ánh sáng tự nhiên rất quan trọng cho phát triển mắt của trẻ.
• Chế độ dinh dưỡng không cân bằng: Thiếu các chất dinh dưỡng như vitamin A, omega-3 và các vi chất cần thiết khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt và gây cận thị.

2. Cận thị có chữa khỏi hoàn toàn được không? Điểm danh những phương pháp chữa cận thị can thiệp

Cận thị không thể chữa khỏi hoàn toàn bằng phương pháp tự nhiên hay thuốc uống. Bởi cận thị là sự thay đổi cấu trúc mắt (nhãn cầu dài hoặc giác mạc cong). Tuy nhiên, có thể điều chỉnh hoặc can thiệp y khoa để cải thiện hoặc loại bỏ hoàn toàn tình trạng này. Hiện nay, "chữa cận thị" được hiểu theo 3 hướng:

2.1. Điều chỉnh tạm thời bằng kính

Kính cận hoặc kính áp tròng cận giúp điều chỉnh ánh sáng hội tụ đúng trên võng mạc, giúp nhìn rõ hơn. Đây là giải pháp chữa cận thị đơn giản, phổ biến để điều chỉnh tạm thời thị lực. Người cận nhìn rõ hơn khi đeo kính cận, nhưng đây không phải cách chữa khỏi cận thị mà chỉ là hỗ trợ thị giác.

Bạn có thể đến kính mắt QT Việt Nhật để được cung cấp dịch vụ đo mắt – cắt kính tận tình và chu đáo. Với đội ngũ chuyên viên nhãn khoa giàu kinh nghiệm và hệ thống thiết bị hiện đại, bạn có thể kiểm tra thị lực chính xác chuẩn quốc tế đồng thời lựa chọn được kính cận, kính áp tròng phù hợp với độ cận chính là một phương pháp chữa cận hiệu quả. 

Bỏ túi 7 cửa hàng kính mắt giá rẻ tại Hà Nội

2.2. Làm chậm tiến triển cận thị

Một số phương pháp can thiệp chữa cận thị hiệu quả hiện nay bao gồm kính áp tròng Ortho-K, kính DIMS và thuốc nhỏ mắt Atropin liều thấp. Các phương pháp này không chữa khỏi cận thị, nhưng đã được chứng minh có khả năng làm chậm quá trình tăng độ, đặc biệt phù hợp với lứa tuổi đang phát triển và học tập căng thẳng.

Cách chữa cận thị này có nhiều ưu điểm nổi bật như không cần đeo kính ban ngày, không can thiệp phẫu thuật, không xâm lấn và được đánh giá là một trong những phương pháp chữa cận an toàn hiện nay để quản lý cận thị tiến triển ở lứa tuổi học đường.

2.3. Phẫu thuật khúc xạ

Phẫu thuật mắt (mổ cận) bằng tia laser, ReLEx SMILE hoặc cấy kính nội nhãn ICL có khả năng điều chỉnh vĩnh viễn tật cận thị bằng cách thay đổi hình dạng giác mạc hoặc bổ sung thấu kính vào trong mắt. Đây là cách chữa cận thị hiệu quả của y học hiện đại. Những kỹ thuật này giúp ánh sáng hội tụ chính xác lên võng mạc, từ đó loại bỏ hoàn toàn tình trạng cận thị và không cần phụ thuộc vào kính đeo. 

Tuy nhiên, để mổ cận, người bệnh cần đáp ứng một số điều kiện nhất định như đủ 18 tuổi, độ cận ổn định, giác mạc đủ dày và không mắc các bệnh lý mắt khác. Việc thăm khám và đánh giá kỹ lưỡng với bác sĩ chuyên khoa khúc xạ là bước bắt buộc trước khi quyết định phẫu thuật.

Hiệu quả của các phương pháp hỗ trợ chữa cận thị tự nhiên

Một số phương pháp chữa cận thị “tự nhiên” như tập yoga mắt, áp dụng bài tập Bates Method, massage mắt, ngâm chân trị cận hay bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, lutein… thường được nhắc đến là các phương pháp cải thiện thị lực tự nhiên. 

Tuy nhiên, theo các nghiên cứu y khoa chính thống, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh các phương pháp này có thể chữa khỏi cận thị, vì chúng không thể làm thay đổi cấu trúc nhãn cầu hoặc giác mạc – nguyên nhân gốc rễ gây cận. 

Dù vậy, nếu được thực hiện đúng các phương pháp cải thiện thị lực tự nhiên, chúng vẫn có thể giúp làm chậm tăng độ, giảm mỏi mắt, cải thiện tuần hoàn mắt và hỗ trợ sức khỏe thị giác nói chung, đặc biệt khi kết hợp cùng lối sống lành mạnh và quản lý thị lực khoa học. 

Chữa cận thị có thể điều chỉnh và kiểm soát, thậm chí bằng phẫu thuật hiện đại, nhưng không thể tự khỏi. Vì vậy, nếu bạn đang có dấu hiệu cận thị hoặc lo lắng cho con em mình, hãy bắt đầu hành động sớm bằng cách khám mắt định kỳ, lựa chọn phương pháp chữa cận an toàn và duy trì lối sống lành mạnh.

Hãy liên hệ Kính mắt QT Việt Nhật với hotline 0965 404 822 để được tư vấn chi tiết và xây dựng lộ trình chữa cận thị  an toàn – hiệu quả – khoa học nhất cho đôi mắt khỏe mạnh nhé!