Cận thị không đeo kính có sao không?

Cận thị không đeo kính có bị tăng độ?

Đây là những câu hỏi được nhiều người quan tâm. Để trả lời chính xác cho câu hỏi trên phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ cận, tuổi tác, tính chất công việc… của người cận thị. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn những câu hỏi trên.

 1.  Kính cận có tác dụng gì?

Cận thị là tật khúc xạ có nguyên nhân là do ánh sáng khúc xạ hội tụ trước võng mạc thay vì trên võng mạc như người bình thường. Do vậy, người bị cận thị nhìn xa kém, mờ và nhòe. 

Kính cận là vật dụng sử dụng thấu kính phân kì hỗ trợ tầm nhìn cho người cận thị hiệu quả. Nhờ kính cận mà ánh sáng được hội tụ đúng trên võng mạc, giúp người cận thị nhìn xa rõ hơn.

 2.  Vì sao nhiều người cận thị nhưng không muốn đeo kính?

Rất nhiều người cận thị nhưng không muốn đeo kính, dưới đây là một số nguyên nhân:

- Đeo kính cận vướng víu, khó chịu: Đeo kính khiến một số người thấy vướng víu, không thoải mái trong hoạt động thể thao hay khi ra ngoài trời mưa.

- Tự ti, ngại ngùng, đeo kính sợ xấu

- Đeo kính cận sợ bị tăng độ: nhiều người nghĩ rằng đeo kính là nguyên nhân làm tăng độ. Đây là quan điểm sai lầm.

- Chưa nhận thức được hậu quả của việc không đeo kính: người bị cận nghĩ rằng cận thị chỉ là nhìn hơi kém, không ảnh hưởng nhiều đến công việc và đời sống mà không nhận thức được hậu quả sau này.

- Tâm lý sợ tốn kém: mua kính và thay kính thường xuyên ít nhiều ảnh hưởng đến “ví tiền” nên nhiều người không muốn đeo kính cho “tiết kiệm”.

 3.  Cận thị không đeo kính có sao không?

Cận thị không đeo kính có sao không là câu hỏi được rất nhiều phụ huynh và người cận thị quan tâm. Câu trả lời là “Có”. Việc đeo kính khi bị cận thị là cần thiết cho dù độ cận nhỏ cũng ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày. Việc đeo kính sẽ phụ thuộc vào độ tuổi, độ cận của từng người.

Cận mấy độ thì nên đeo kính?

Trẻ em đến 18 tuổi

• Cận 0.25 độ: đây là độ cận thấp, hầu hết không ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập nên chưa cần thiết đeo kính.
• Cận 0.50 độ - 0.75 độ: có thể đeo kính nếu thị lực kém, nhất là trong các hoạt động học tập, đi đường…
• Cận từ 1 độ trở lên: đeo kính để hỗ trợ điều tiết cho mắt, tránh gây mỏi mắt, như mắt và hạn chế tăng độ

Từ 18 tuổi trở lên:

• Cận dưới 1 độ: có thể không đeo kính hoặc đeo kính khi tập trung (lái xe, đi đường, làm các công việc với các chi tiết nhỏ…)
• Cận trên 1 độ: đeo kính thường xuyên tránh ảnh hưởng đến công việc hàng ngày như lái xe, làm việc hay xem tivi.

Cận thị có cần đeo kính thường xuyên?

Nhiều người nghĩ rằng đeo kính nhiều sẽ làm mắt tăng độ nhanh và phụ thuộc vào kính, đây là quan niệm chưa chính xác. Vì không đeo kính sẽ khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn và có thể dẫn tới nguy cơ tăng độ cận thị.

Tùy theo mức độ cận thị mà các bác sĩ Nhãn khoa sẽ khuyến cáo người bị cận thị có cần đeo kính thường xuyên hay không

• Độ cận dưới -0.50: Độ cận nhỏ nhất sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Bạn không cần phải đeo kính thường xuyên.
• Độ cận từ -0.75 đến -1.50: Thông thường ở độ cận này các bạn nên đeo kính để tránh ảnh hưởng đến công việc và học tập.
• Độ cận từ -1.75 trở lên: Đây là độ cận bắt buộc các bạn  phải đeo kính cho mọi hoạt động hằng ngày.

Cận thị không đeo kính có bị tăng độ?

Với độ cận nhỏ dưới 0.50 độ chưa cần thiết phải đeo kính. Mức độ cận thị vừa và nặng nếu không đeo kính sẽ dẫn đến việc tăng độ nhanh chóng trong thời gian ngắn. Điều này được giải thích là do mắt phải điều tiết nhiều khiến mắt mệt mỏi, mờ mắt… lâu dần mắt sẽ yếu đi.

Cận thị đeo kính có giảm độ không?

Đeo kính là phương pháp khắc phục tật cận thị phổ biến. Đeo kính không có khả năng làm giảm độ cận thị mà chỉ có tác dụng hỗ trợ điều tiết cho mắt, giúp mắt đỡ mỏi, hạn chế việc tăng độ.

Để kiểm soát tình trạng tăng độ cận thị, cần tuân thủ những nguyên tắc đơn giản sau đây:

• Dành thời gian ít nhất 30 phút cho mắt nghỉ ngơi một cách hợp lý hàng ngày.
•  Đeo kính có độ cận đúng với độ cận hiện tại của mắt.
• Thực hiện thường xuyên bài tập thể dục cho mắt và duy trì chúng.
• Tăng cường hoạt động ngoài trời.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E, A, C để cung cấp các dưỡng chất tốt cho mắt.
• Đi khám mắt định kỳ theo lịch tại các cơ sở nhãn khoa đáng tin cậy.

Địa chỉ đo mắt uy tín tại Hà Nội

Tác hại khi cận thị không đeo kính

Dưới đây là một số triệu chứng có thể xuất hiện và ngày càng trở nên nghiêm trọng nếu bị cận thị không đeo kính trong thời gian dài:

• Đau đầu.
• Mỏi mắt, mờ mắt
• Khó khăn trong học tập và công việc.
• Giảm khả năng tập trung.
• Tăng độ cận.

Giải pháp cho người cận thị không muốn đeo kính?

Hiện nay, một số phương pháp điều chỉnh cận thị mà không cần đeo kính được sử dụng rộng rãi như:

• Đeo kính áp tròng hay còn gọi là lens: được đông đảo giới trẻ hưởng ứng bởi tính tiện dụng và thời trang trong mọi điều kiện thời tiết cũng như các hoạt động ngoài trời. Lens mắt có tác dụng dùng để điều chỉnh tật khúc xạ của mắt đối với những người bị cận thị, viễn thị… Hiện nay, lens mắt rất đa dạng về màu sắc, kích thước và chủng loại để đáp ứng mọi nhu cầu sử dụng của con người.

• Sử dụng kính Ortho-K: là kính áp tròng cứng được đeo vào ban đêm. Kính được sử dụng với 2 mục đích chính là triệt tiêu tạm thời độ khúc xạ và kiểm soát tiến triển cận thị cho người dưới 18 tuổi.

  Thông qua việc đeo kính Ortho-K trong khoảng 6-8 tiếng vào lúc ngủ, độ cong giác mạc được định hình lại, giúp người sử dụng có thể nhìn rõ mọi vật vào ban ngày mà không cần dùng tới kính gọng hay kính áp tròng.

  Bên cạnh đó, kính Ortho-K còn đạt hiệu quả cao trong việc làm chậm quá trình tiến triển cận thị.

• Phẫu thuật : là phương pháp phẫu thuật điều chỉnh tật khúc xạ bằng cách thay đổi độ cong giác mạc hoặc đặt thấu kính nội nhãn, nhằm phục hồi thị lực cho người bị cận mà không cần phụ thuộc vào kính gọng hay kính áp tròng.

Kết luận: Cận thị gây ảnh hưởng tới sinh hoạt và chất lượng cuộc sống như mỏi mắt, nhức đầu. Đeo kính cận là biện pháp khắc phục những tình trạng trên an toàn và hiệu quả. Cận thị không đeo kính có thể dẫn tới suy giảm thị lực, tăng độ và nhiều bệnh về mắt.