Khi đi khám thị lực, bạn nhận được kết quả mắt cận 3 độ. Bạn lo lắng cận 3 độ là nặng hay nhẹ, cận 3 độ có cần đeo kính thường xuyên không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn về cận 3 độ.

1.  Sơ lược về cận thị

Cận thị là tật khúc xạ mà mắt chỉ có khả năng nhìn gần. Nguyên nhân do hình ảnh không hội tụ ở võng mạc như thông thường mà thay vào đó lại hội tụ bên trước võng mạc. Vì vậy, người cận thị gặp khó khăn khi nhìn xa. Tùy theo mức độ cận thị mà khoảng cách nhìn rõ vật là khác nhau

Độ cận thị là thông số dùng để chỉ mức độ cận thị nặng hay nhẹ, dựa vào độ cận thị, người ta đưa ra biện pháp cải thiện thị lực phù hợp.

Độ cận thị được biểu thị bằng đi- ốp, kí hiệu là chữ D.

Vậy cận 3 độ là bao nhiêu đi- ốp? Trả lời: Cận 3 độ nghĩa là 3 đi- ốp (3D).

2. Cách tính độ cận thị tại nhà

Chuẩn bị dụng cụ

• 1 cây thước đơn vị cm
• 1 sợi dây trắng dài 105 đến 110 cm
• 2 cây viết màu mực khác nhau
• 1 bìa giấy cứng in chữ bất kì không dấu – phông chữ Times New Roman với kích cỡ chữ 14 – và in đậm

Cách thực hiện

- Người cần kiểm tra thị lực dùng 1 tay che mắt, tay còn lại cầm sợi dây đặt dưới mắt cần đo ở vị trí ngang bằng với mũi, và cánh mũi 1cm.

- Người còn lại dùng một tay căng dây, một tay cầm bìa giấy di chuyển từ sát mắt ra xa chầm chậm trên sợi dây. Mục đích của bước này là xác định điểm cực cận và cực viễn của mắt.

- Khi kéo bìa giấy từ từ ra xa, cho người được đo độ cận thị đọc chữ trên giấy, rồi xác định khoảng cách xa nhất mà họ nhìn thấy rõ là vị trí nào. Sau đó, dùng viết đánh dấu lại. Thực hiện tương tự với mắt còn lại.

Công thức tính độ cận như sau

Độ cận = 100/ khoảng cách (cm)

Ví dụ: Khoảng cách xa nhất mà mắt phải nhìn được là 50cm, độ cận của mắt phải là 100/50 =2 độ.

Khoảng cách xa nhất mà mắt trái nhìn được là 40cm, độ cận của mắt trái là 100/40 =2.5 độ.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bảng thị lực 10 hàng để đo độ cận tại nhà. Đặt bảng thị lực ở vị trí nhất định, sau đó đọc lần lượt các hàng trên bảng. Bạn đọc được 7 hàng tương ứng thị lực 7/ 10, đọc được 5 hàng tương ứng thị lực 5/10.

Các kết quả thị lực 5/10, 6/10, 7/10… được quy đổi ra độ cận thị. Cụ thể

Cách tính độ cận thị tại nhà chỉ mang tính tương đối, để xác định chính xác bản thân có bị cận thị hay không, bạn cần đi khám và đo mắt cận.

Việc đo mắt cận thường được thực hiện tại các cơ sở y tế nhãn khoa, có sự chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên môn và máy đo thị lực chuyên dụng.

3.  Cận 3 độ là nặng hay nhẹ?

Để xác định được cận 3 độ là nặng hay nhẹ, hãy dựa vào thang phân loại mức độ cận thị do Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ (American Academy of Ophthalmology – AAO) phân chia.

-        Cận từ 0.25 – 3 độ: cận thị nhẹ

-        Cận thị từ 3.25 – 6 độ: cận thị trung bình

-        Cận thị từ 6.00 -10.00 độ: cận thị cao

-        Cận thị trên -10.25 diop: cận thị cực đoan

Như vậy, cận 3 độ là mức cận thị nhẹ.

4. Cận 3 độ nhìn được bao xa?

Theo công thức: độ cận = 100/ khoảng cách,  ta có thể tính được mắt cận 3 độ nhìn được rõ trong khoảng 33cm. Ngoài khoảng cách này, người cận 3 độ nhìn mờ, không rõ chi tiết vật.

Tương tự, cận 2 độ nhìn rõ trong khoảng 50 cm

Cận 2.5 độ nhìn rõ trong khoảng 40 cm

Cận 4 độ nhìn rõ trong khoảng 25 cm

Cận 5 độ nhìn rõ trong khoảng 20 cm.

Lưu ý: đây chỉ là mức độ nhìn xa trung bình, độ cận phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức khỏe, cơ địa mắt mỗi người.

5. Cận 3 độ có cần đeo kính thường xuyên không?

Tầm nhìn của người cận 3 độ rất nhỏ, dưới khoảng 33cm. Người cận 3 độ gặp khó khăn trong việc nhìn xa như lái xe, nhìn bảng học tập hay thậm chí nhìn người đối diện. Để cải thiện thị lực, người cận 3 độ bắt buộc phải đeo kính.

Vậy người cận 3 độ có cần đeo kính thường xuyên không? Câu trả lời là có. Người bị cận 3 độ nên đeo kính thường xuyên để nhìn rõ hơn.

Tìm hiểu thêm:

6. Cận 3 độ không đeo kính có sao không?

Nhiều người cho rằng đeo kính 3 độ làm tăng độ cận. Điều này hoàn toàn sai lầm và không có cơ sở khoa học. Nếu chủ quan không đeo kính, mắt cận 3 độ phải điều tiết liên tục để quan sát. Đây là nguyên nhân khiến thị lực ngày càng suy giảm và dẫn đến tăng độ không kiểm soát, thậm chí gây ra những tổn thương cho mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa võng mạc.

Trên đây là những thông tin về cận 3 độ mà Việt NhẬT Optic mang đến, hi vọng hữu ích cho bạn. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về thị lực, hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline 0965 404 822 để được tư vấn, kiểm tra thị lực hoàn toàn miễn phí.

Sử dụng dịch vụ tại Kính mắt QT Việt Nhật sẽ giúp bạn an tâm hơn vì:

• Đội ngũ Bác sĩ, kỹ thuật viên dày dặn chuyên môn sẽ trực tiếp đo mắt và tư vấn.
• Hệ thống máy móc nhập khẩu hiện đại từ Nhật Bản, phong ffo đạt chuẩn giúp kết quả đo chính xác, tránh sai số.
•  Đặt lịch đo mắt nhanh chóng, đơn giản, online tại nhà.
• Quy trình đo thị lực chuẩn 12 bước kỹ càng, tận tâm.
• Chính sách bảo hành độ đo lên đến 30 ngày

CS1: 69B Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội

0246 2537 509

CS2: 225 Hà Kế Tấn, Phương Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội

0246 6578 092